Víla Záskalka

Víla Záskalka

„Cesty k blízkosti“ s vílou Záskalkou

„Cesty k blízkosti“ s vílou Záskalkou

Rozvoj emočních dovedností pro zdravější vztahy

Rozvoj emočních dovedností pro zdravější vztahy

Víla Záskalka

Víla Záskalka

Víla Záskalka

Kdo jsem

Jmenuji se víla Záskalka a narodila jsem se z první kapky jarní rosy u Záskalské vodní nádrže nedaleko Chaloupek na Hořovicku. Žiji zde obklopena mnoha kamarády z pohádkové říše – srnečkou Chaloupkou, skřítkem Podbrďáčkem, princeznou Arnikou z Valdeka, divoženkou Naděnkou od Komárovského vodopádu, vílou Jindřiškou od Jindřichovy skály a dalšími kouzelnými bytostmi.


Moje nejlepší kamarádka je však z říše lidí. Jmenuje se Evelínka a mám ji moc ráda. Je hodná, odvážná a nezkazí žádnou zábavu.

Jmenuji se víla Záskalka a narodila jsem se z první kapky jarní rosy u Záskalské vodní nádrže nedaleko Chaloupek na Hořovicku. Žiji zde obklopena mnoha kamarády z pohádkové říše – srnečkou Chaloupkou, skřítkem Podbrďáčkem, princeznou Arnikou z Valdeka, divoženkou Naděnkou od Komárovského vodopádu, vílou Jindřiškou od Jindřichovy skály a dalšími kouzelnými bytostmi.

Moje nejlepší kamarádka je však z říše lidí. Jmenuje se Evelínka a mám ji moc ráda. Je hodná, odvážná a nezkazí žádnou zábavu.

Můj příbytek z mechu a kapradí se nachází nedaleko Neřežína, u studánky Marušky, kterou jsem pojmenovala po své mamince, víle Marii Záskalské. Prožívám zde mnoho kouzelných dobrodružství, o kterých ti vyprávím ve své knížce „O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství.“

Na světě jsem moc ráda, ale stejně jako každý občas bývám smutná, rozzlobená nebo vystrašená. Pokud tě zajímá, jak si s takovými pocity poradím, ráda ti prozradím pár triků a rad.

Jmenuji se víla Záskalka a narodila jsem se z první kapky jarní rosy u Záskalské vodní nádrže nedaleko Chaloupek na Hořovicku. Žiji zde obklopena mnoha kamarády z pohádkové říše – srnečkou Chaloupkou, skřítkem Podbrďáčkem, princeznou Arnikou z Valdeka, divoženkou Naděnkou od Komárovského vodopádu, vílou Jindřiškou od Jindřichovy skály a dalšími kouzelnými bytostmi.

Moje nejlepší kamarádka je však z říše lidí. Jmenuje se Evelínka a mám ji moc ráda. Je hodná, odvážná a nezkazí žádnou zábavu.

Můj příbytek z mechu a kapradí se nachází nedaleko Neřežína, u studánky Marušky, kterou jsem pojmenovala po své mamince, víle Marii Záskalské. Prožívám zde mnoho kouzelných dobrodružství, o kterých ti vyprávím ve své knížce „O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství.“

Na světě jsem moc ráda, ale stejně jako každý občas bývám smutná, rozzlobená nebo vystrašená. Pokud tě zajímá, jak si s takovými pocity poradím, ráda ti prozradím pár triků a rad.

Můj příbytek z mechu a kapradí se nachází nedaleko Neřežína, u studánky Marušky, kterou jsem pojmenovala po své mamince, víle Marii Záskalské. Prožívám zde mnoho kouzelných dobrodružství, o kterých ti vyprávím ve své knížce „O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství.“


Na světě jsem moc ráda, ale stejně jako každý občas bývám smutná, rozzlobená nebo vystrašená. Pokud tě zajímá, jak si s takovými pocity poradím, ráda ti prozradím pár triků a rad.

Jak pracuji s emocemi

Je úplně normální, že kromě příjemných pocitů
a zážitků prožíváme i ty nepříjemné. Neznám nikoho, kdo by občas nebyl smutný, rozzlobený nebo vystrašený. Takové chvíle možná nejsou oblíbené, ale jsou naprosto v pořádku. Navíc nám mohou být velkými pomocníky – vztek nám ukazuje, co nám vadí, strach nás varuje před nebezpečím a smutek nám připomíná, že nám na něčem záleží.

Je úplně normální, že kromě příjemných pocitů a zážitků prožíváme i ty nepříjemné. Neznám nikoho, kdo by občas nebyl smutný, rozzlobený nebo vystrašený. Takové chvíle možná nejsou oblíbené, ale jsou naprosto v pořádku. Navíc nám mohou být velkými pomocníky – vztek nám ukazuje, co nám vadí, strach nás varuje před nebezpečím a smutek nám připomíná, že nám na něčem záleží.

Emoce zkrátka patří k životu, a to jak v říši lidí, tak v říši pohádek. Přinášejí mu pestrost a jejich poznávání nám pomáhá prožít naplno i ty nejkrásnější okamžiky.

Podívej se na pár tipů a triků, jak si se svými pocity obvykle poradím.

Je úplně normální, že kromě příjemných pocitů a zážitků prožíváme i ty nepříjemné. Neznám nikoho, kdo by občas nebyl smutný, rozzlobený nebo vystrašený. Takové chvíle možná nejsou oblíbené, ale jsou naprosto v pořádku. Navíc nám mohou být velkými pomocníky – vztek nám ukazuje, co nám vadí, strach nás varuje před nebezpečím a smutek nám připomíná, že nám na něčem záleží.

Emoce zkrátka patří k životu, a to jak v říši lidí, tak v říši pohádek. Přinášejí mu pestrost a jejich poznávání nám pomáhá prožít naplno i ty nejkrásnější okamžiky.

Podívej se na pár tipů a triků, jak si se svými pocity obvykle poradím.

Emoce zkrátka patří k životu, a to jak v říši lidí, tak v říši pohádek. Přinášejí mu pestrost a jejich poznávání nám pomáhá prožít naplno i ty nejkrásnější okamžiky.


Podívej se na pár tipů a triků, jak si se svými pocity obvykle poradím.

Smutek

Strach

Úzkost a napětí

Vztek

Radost

Zklidnění a uvolnění

Sebepřijetí

brečící holčička

Smutek

– Vypláču se

– Pomazlím se s maminkou

– Zachumlám se do peřiny

– Řeknu to plyšákovi

– Svěřím se kamarádce

– Napíšu si o tom do deníčku

– Něco si namaluji

– Vyrobím si něco pro radost

– Projdu se v parku nebo v lese (v přírodě)

– Užiju si chvíli klidu o samotě

– Povídám si s někým (chat, SMS, naživo)

Smutek

Strach

Úzkost a napětí

Vztek

Radost

Zklidnění a uvolnění

Sebepřijetí

Smutek

– Vypláču se

– Pomazlím se s maminkou

– Zachumlám se do peřiny

– Řeknu to plyšákovi

– Svěřím se kamarádce

– Napíšu si o tom do deníčku

– Něco si namaluji

– Vyrobím si něco pro radost

– Projdu se v parku nebo v lese (v přírodě)

– Užiju si chvíli klidu o samotě

– Povídám si s někým (chat, SMS, naživo)

brečící holčička

Smutek

Strach

Úzkost a napětí

Vztek

Radost

Zklidnění a uvolnění

Sebepřijetí

Smutek

– Vypláču se

– Pomazlím se s maminkou

– Zachumlám se do peřiny

– Řeknu to plyšákovi

– Svěřím se kamarádce

– Napíšu si o tom do deníčku

– Něco si namaluji

– Vyrobím si něco pro radost

– Projdu se v parku nebo v lese (v přírodě)

– Užiju si chvíli klidu o samotě

– Povídám si s někým (chat, SMS, naživo)

brečící holčička

Smutek

Strach

Úzkost a napětí

Vztek

Radost

Zklidnění a uvolnění

Sebepřijetí

Smutek

– Vypláču se

– Pomazlím se s maminkou

– Zachumlám se do peřiny

– Řeknu to plyšákovi

– Svěřím se kamarádce

– Napíšu si o tom do deníčku

– Něco si namaluji

– Vyrobím si něco pro radost

– Projdu se v parku nebo v lese (v přírodě)

– Užiju si chvíli klidu o samotě

– Povídám si s někým (chat, SMS, naživo)

brečící holčička

Smutek

Strach

Úzkost a napětí

Vztek

Radost

Zklidnění a uvolnění

Sebepřijetí

Smutek

– Vypláču se

– Pomazlím se s maminkou

– Zachumlám se do peřiny

– Řeknu to plyšákovi

– Svěřím se kamarádce

– Napíšu si o tom do deníčku

– Něco si namaluji

– Vyrobím si něco pro radost

– Projdu se v parku nebo v lese (v přírodě)

– Užiju si chvíli klidu o samotě

– Povídám si s někým (chat, SMS, naživo)

brečící holčička

Tipy pro rodiče 

Děti často nedokáží slovně vyjádřit, co cítí a co potřebují. Tato nezralost je způsobena neurovývojovými faktory. Děti bývají zahlceny napětím a ne vždy rozumí tomu, co se s nimi

Děti často nedokáží slovně vyjádřit, co cítí a co potřebují. Tato nezralost je způsobena neurovývojovými faktory. Děti bývají zahlceny napětím a ne vždy rozumí tomu, co se s nimi „děje“. Mohou být emočně přetížené a chovat se problémově, i když jejich chování není záměrně zlobivé.

Děti často nedokáží slovně vyjádřit, co cítí a co potřebují. Tato nezralost je způsobena neurovývojovými faktory. Děti bývají zahlceny napětím a ne vždy rozumí tomu, co se s nimi „děje“. Mohou být emočně přetížené a chovat se problémově, i když jejich chování není záměrně zlobivé.

„děje“. Mohou být emočně přetížené a chovat se problémově, i když jejich chování není záměrně zlobivé.

DÍTĚ S NÁROČNÝM CHOVÁNÍM

DÍTĚ S NÁROČNÝM CHOVÁNÍM

DÍTĚ S NÁROČNÝM CHOVÁNÍM

DÍTĚ S NÁROČNÝM CHOVÁNÍM

DÍTĚ S NÁROČNÝM CHOVÁNÍM

Smutné dítě

Smutné dítě

Smutné dítě

Smutné dítě

Smutné dítě

Vystrašené dítě

Vystrašené dítě

Vystrašené dítě

Vystrašené dítě

Vystrašené dítě

Vzteklé dítě

Vzteklé dítě

Vzteklé dítě

Vzteklé dítě

Vzteklé dítě

Úzkostné a napjaté dítě

Úzkostné a napjaté dítě

Úzkostné a napjaté dítě

Úzkostné a napjaté dítě

Úzkostné a napjaté dítě

Pečující rodič

Pečující rodič

Pečující rodič

Pečující rodič

Pečující rodič

Blízké vztahy

Blízké vztahy

Blízké vztahy

Blízké vztahy

Blízké vztahy

Pomůcky na zvládání emocí

Pomůcky na zvládání emocí

Pomůcky na zvládání emocí

Pomůcky na zvládání emocí

Pomůcky na zvládání emocí

Kde se můžeme setkat

Vydáním pohádkové psychologické knihy „O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství“ (červen 2025) zahajuje víla Záskalka a tým psychologů

Vydáním pohádkové psychologické knihy „O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství“ (červen 2025) zahajuje víla Záskalka a tým psychologů projekt zaměřený na mentální zdraví dětí, s důrazem na budování zdravých vztahů ve výchově i vzdělávání.

Vydáním pohádkové psychologické knihy „O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství“ (červen 2025) zahajuje víla Záskalka a tým psychologů projekt zaměřený na mentální zdraví dětí, s důrazem na budování zdravých vztahů ve výchově i vzdělávání.

projekt zaměřený na mentální zdraví dětí, s důrazem na budování zdravých vztahů ve výchově i vzdělávání.

„Cesty k blízkosti“ s vílou Záskalkou

Harmonogram veřejných akcí s vílou Záskalkou

Cesty k blízkosti

Rozvoj emočních dovedností pro zdravější vztahy ve výchově a vzdělávání


V rámci projektu nabízíme:

Odborné psychologické besedy pro rodiče

Odborné psychologické kurzy pro pedagogy, výchovné poradce, pěstouny a další

Karnevaly pro děti (psychologická edukace formou her, fotografie s vílou Záskalkou, amulety a jiné dárky s vílou Záskalkou na prodej)

Webové stránky s psychologickou edukací o vztazích a emocích

YouTube kanál s písničkami a video reportážemi o vztazích a emocích

Sociální sítě víly Záskalky

Emailovou psychologickou poradnu na adrese: zaskalka@email.cz

Objednávky na kurzy nebo soukromé firemní akce zasílejte na adresu: zaskalka@email.cz

„Cesty k blízkosti“ s vílou Záskalkou

Harmonogram veřejných

akcí s vílou Záskalkou

Cesty k blízkosti

Rozvoj emočních dovedností pro zdravější vztahy ve výchově a vzdělávání


V rámci projektu nabízíme:

Odborné psychologické besedy pro rodiče

Odborné psychologické kurzy pro pedagogy, výchovné poradce, pěstouny a další

Karnevaly pro děti (psychologická edukace formou her, fotografie s vílou Záskalkou, amulety a jiné dárky s vílou Záskalkou na prodej)

Webové stránky s psychologickou edukací o vztazích a emocích

YouTube kanál s písničkami a video reportážemi o vztazích a emocích

Sociální sítě víly Záskalky

Emailovou psychologickou poradnu na adrese: zaskalka@email.cz

Objednávky na kurzy nebo soukromé firemní akce zasílejte na adresu: zaskalka@email.cz

„Cesty k blízkosti“ s vílou Záskalkou

Harmonogram veřejných

akcí s vílou Záskalkou

Cesty k blízkosti

Rozvoj emočních dovedností pro zdravější vztahy ve výchově a vzdělávání


V rámci projektu nabízíme:

Odborné psychologické besedy pro rodiče

Odborné psychologické kurzy pro pedagogy, výchovné poradce, pěstouny a další

Karnevaly pro děti (psychologická edukace formou her, fotografie s vílou Záskalkou, amulety a jiné dárky s vílou Záskalkou na prodej)

Webové stránky s psychologickou edukací o vztazích a emocích

YouTube kanál s písničkami a video reportážemi o vztazích a emocích

Sociální sítě víly Záskalky

Emailovou psychologickou poradnu na adrese: zaskalka@email.cz

Objednávky na kurzy nebo soukromé firemní akce zasílejte na adresu: zaskalka@email.cz

„Cesty k blízkosti“ s vílou Záskalkou

Harmonogram veřejných

akcí s vílou Záskalkou

Cesty k blízkosti

Rozvoj emočních dovedností pro zdravější vztahy ve výchově a vzdělávání


V rámci projektu nabízíme:

Odborné psychologické besedy pro rodiče

Odborné psychologické kurzy pro pedagogy, výchovné poradce, pěstouny a další

Karnevaly pro děti (psychologická edukace formou her, fotografie s vílou Záskalkou, amulety a jiné dárky s vílou Záskalkou na prodej)

Webové stránky s psychologickou edukací o vztazích a emocích

YouTube kanál s písničkami a video reportážemi o vztazích a emocích

Sociální sítě víly Záskalky

Emailovou psychologickou poradnu na adrese: zaskalka@email.cz

Objednávky na kurzy nebo soukromé firemní akce zasílejte na adresu: zaskalka@email.cz

Dárky

Kniha

amulet útěchy a naděje

Zdarma k tisku 

O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství

Autor: Jana Žmolíková

Cattacan, 2025

Koupit knihu

Kniha

amulet útěchy a naděje

Zdarma k tisku 

O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství

Autor: Jana Žmolíková

Cattacan, 2025

Koupit knihu

Kniha

amulet útěchy a naděje

Zdarma k tisku 

O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství

Autor: Jana Žmolíková

Cattacan, 2025

Koupit knihu

Kniha

amulet útěchy a naděje

Zdarma k tisku 

O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství

Autor: Jana Žmolíková

Cattacan, 2025

Koupit knihu

Napište mi

Vydáním pohádkové psychologické knihy „O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství“ (červen 2025) zahajuje víla Záskalka a tým

Vydáním pohádkové psychologické knihy „O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství“ (červen 2025) zahajuje víla Záskalka a tým psychologů projekt zaměřený na mentální zdraví dětí, s důrazem na budování zdravých vztahů ve výchově a vzdělávání.

Vydáním pohádkové psychologické knihy „O víle Záskalce a kouzelné moci přátelství“ (červen 2025) zahajuje víla Záskalka a tým psychologů projekt zaměřený na mentální zdraví dětí, s důrazem na budování zdravých vztahů ve výchově a vzdělávání.

psychologů projekt zaměřený na mentální zdraví dětí, s důrazem na budování zdravých vztahů ve výchově a vzdělávání.

„Cesty k blízkosti“ s vílou Záskalkou

Přijímáme objednávky na :

Odborné psychologické besedy pro rodiče

Odborné psychologické kurzy pro pedagogy, výchovné poradce, pěstouny a další

Karnevaly pro děti (psychologická edukace formou her, fotografie s vílou Záskalkou, amulety a jiné dárky s vílou Záskalkou na prodej)

Objednávky na kurzy nebo soukromé firemní akce zasílejte na adresu:

Napiš mi zprávu

Máš nějaké tipy a triky, jak zvládáš své emoce nebo trápení? Chceš mi poslat nějaký obrázek? Třeba víly Záskalky a jejích kamarádů? Nebo tvých emocí? Budu moc ráda za jejich fotografii na můj email.

Máš nějaké tipy a triky, jak zvládáš své emoce nebo trápení? Chceš mi poslat nějaký obrázek? Třeba víly Záskalky a jejích kamarádů? Nebo tvých emocí? Budu moc ráda za jejich fotografii na můj email.

Obrázky a rady moc ráda sdílím s ostatními kamarády na sociálních sítích. Tvoje Záskalka

Máš nějaké tipy a triky, jak zvládáš své emoce nebo trápení? Chceš mi poslat nějaký obrázek? Třeba víly Záskalky a jejích kamarádů? Nebo tvých emocí? Budu moc ráda za jejich fotografii na můj email.

Obrázky a rady moc ráda sdílím s ostatními kamarády na sociálních sítích. Tvoje Záskalka

Obrázky a rady moc ráda sdílím s ostatními kamarády na sociálních sítích. Tvoje Záskalka

S odesláním formuláře souhlasím

se zpracováním osobních údajů.

Partneři projektu

Cesty
k blízkosti s vílou Záskalkou

Cesty k blízkosti

s vílou Záskalkou

Cesty k blízkosti s vílou Záskalkou